好（す）きなビデオを選（えら）んでご覧（らん）ください。

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1.妊娠（にんしん）の手続き（てつづき）と妊婦健診（にんぷけんしん）

①妊娠・出産（しゅっさん）のことば               （約2分）

②妊娠したかな？と 思（おも）ったら　           （約2分）

③妊娠が わかったら、しなければならないこと  （約4分）

④妊娠・出産の お金 （かね）                         （約2分）

⑤病院（びょういん）を 選（えら）ぶとき        （約1分）

⑥ことばの 心配（しんぱい）が あるとき          （約3分）

⑦病院に行（い）くとき、気（き）をつけること（約2分）

⑧妊婦健診（にんぷけんしん）                        （約6分）

⑨妊婦健診のビデオ（模擬映像(もぎえいぞう))  (約7分）

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2. 病院に 電話（でんわ）するとき                   （約７分）  

 ・いつもと 違（ちが）う とき

 ・出産の はじまり

 ・病院に 電話する 方法（ほうほう）

 ・陣痛（じんつう）タクシー

 ・病院に 電話するときの ことば

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3.日本(にほん）の  出産

①日本の出産と出産する部屋（へや）   　         （約1分）

②出産のスタイル（体位）               　　  　 　（約6分）

③バースプラン　    　　　　　　　　　　　     （約6分）

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4.セルフ アロママッサージ（せるふ あろままっさーじ）

アロマ マッサージの 方法   　          　　　　　（約2分）